remède maison pour soulager la douleur du nerf sciatique

Le nerf sciatique est le nerf étendu qui se développe à partir du bas du dos et descend jusqu’aux jambes, donc s’il est endommagé ou qu’une pression est générée, cela provoquera une douleur très forte. Les principales causes en sont les hernies discales, les tumeurs, les lésions pelviennes, la sténose vertébrale et le syndrome piriforme.

Dans cet article, nous allons vous présenter un excellent remède maison qui vous aidera à lutter contre la douleur du nerf sciatique.

Que devez-vous faire pour éliminer la douleur du nerf sciatique?

Tu devras:

½ litre de vinaigre de cidre de pomme.

3 cuillères à soupe de sel marin.

10 litres d’eau tiède.

Que dois-tu faire:

Mettez l’eau chaude dans un récipient profond.

Ajouter le vinaigre de cidre de pomme et bien mélanger.

Ajoutez ensuite le sel marin et mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène.

Plongez les pieds dans le récipient avec le mélange et gardez-les jusqu’à ce que l’eau refroidisse.

Séchez vos pieds avec une serviette et allez dormir.

Pour garder vos pieds au chaud la nuit, enveloppez-les dans une couverture.

Recommandations pour prévenir ou traiter la douleur :

Dormez sur un matelas ferme avec un oreiller qui surélève légèrement la tête.

Lorsque vous marchez, vous devez toujours le faire avec le dos droit.

Lorsque vous êtes debout, répartissez votre poids sur les deux jambes.