Prenez 10 ans de congé avec ce masque à base de chia

Il n’est pas facile pour beaucoup de voir apparaître les premiers signes de l’âge sur la peau, car une ride ou une ligne d’expression est suivie d’une autre ou pire des taches ou des changements de ton. Le vieillissement ne peut pas être arrêté puisqu’il s’agit d’un processus naturel, mais il peut être retardé grâce à l’utilisation de masques faits maison.

C’est pourquoi nous souhaitons aujourd’hui partager avec vous un masque à base de chia qui est un super aliment riche en oméga 3 et en antioxydants qui préviennent ou réduisent les dommages cellulaires dus aux radicaux libres.

Masque facial

  • Écrasez un avocat et ajoutez 5 cuillères à soupe de graines de chia, 3 gouttes d’huile de lavande et 6 gouttes de jus de citron.
  • Bien mélanger jusqu’à obtenir une masse homogène.
  • Appliquez sur votre visage avec des massages doux.
  • Laisser agir 10 minutes et retirer abondamment avec de l’eau.

frotter

  • Mélangez une demi-tasse d’huile de noix de coco, 1 cuillère à soupe de jus de citron et 2 cuillères à soupe de graines de chia.
  • Trempez votre visage dans de l’eau tiède et appliquez ce gommage.
  • Laisser agir quelques minutes jusqu’à ce qu’un type de gel soit généré.

Dans les deux options, il est important que vous les fassiez régulièrement (2 à 3 fois par semaine), afin d’en voir les bénéfices.