Concombre et cannelle pour perdre du poids

Les boissons et jus naturels sont parfaits pour perdre du poids et vraiment efficaces. Souvent, leur consommation peut nous permettre de perdre quelques kilos en trop grâce aux propriétés des différents ingrédients. C’est le cas de la boisson minceur, diurétique et thermogénique que nous décrivons ci-dessous.

Sans oublier qu’il est impossible de perdre du poids sans adopter une alimentation saine, exempte d’aliments gras et sucrés, et pratiquer une activité physique, il existe des ingrédients naturels qui, s’ils sont consommés régulièrement, peuvent nous aider à perdre du poids.

Certains spécialistes recommandent de consommer certaines boissons très utiles pour perdre du poids. C’est une boisson très simple à préparer, à base d’ingrédients que l’on peut facilement acheter dans n’importe quel supermarché.

Pour préparer cette boisson diurétique et thermogénique il vous faut : un demi-concombre, une demi-pomme, 1 bâton de cannelle et 1 litre d’eau.

Coupez les ingrédients en morceaux et placez-les dans un pichet rempli d’eau. Réfrigérer environ 3 heures, afin que les ingrédients puissent libérer les substances qui seront utiles à notre corps.

Consommez cette boisson tous les jours, le matin et à jeun, et avant les repas principaux. Vous pouvez boire cette préparation pendant une semaine, puis arrêter encore 7 jours avant de recommencer.