Comment prendre du bicarbonate de soude pour perdre beaucoup de poids

De nombreuses personnes ont recours à divers traitements et régimes pour essayer d’obtenir un ventre plat, souvent avec des résultats très insatisfaisants. Peu de gens savent cependant que l’un des meilleurs produits de perte de poids est présent dans presque tous nos foyers : le bicarbonate de sodium .

Utiliser du bicarbonate de soude est le moyen idéal pour perdre du poids et alléger votre ventre. Le bicarbonate de soude contient des composés alcalinisants et digestifs qui peuvent déclencher une perte de poids. Ci-dessous, nous expliquons comment utiliser le bicarbonate de soude pour perdre du poids .

La première recette est probablement la plus efficace. Pour le préparer il vous faut : 2 cuillères à café de bicarbonate de soude, 2 citrons, 2 verres d’eau, 1 poignée de fraises et 1 brin de menthe fraîche.

Mélanger tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une boisson homogène. Boire 2 verres par jour, entre les repas.

Une autre recette efficace est faite avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude , 1 pamplemousse et un demi-verre d’eau. Mélangez le bicarbonate de soude avec le jus de pamplemousse et l’eau jusqu’à ce qu’il se dissolve complètement. A consommer à jeun, 20 minutes avant le petit-déjeuner.

Le vinaigre de cidre est également particulièrement utile lorsqu’il est associé à du bicarbonate de soude. Préparez une boisson en mélangeant 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude dans 1 verre d’eau. Boire tous les matins à jeun.

Essayez d’utiliser des ingrédients biologiques, pour éviter la consommation de pesticides et de substances toxiques qui peuvent s’accumuler dans notre corps. N’oubliez pas de manger une alimentation saine et équilibrée, sans aliments gras et transformés.