Les nombreuses propriétés thérapeutiques de la cannelle en font l’une des épices les plus utilisées en médecine traditionnelle de nombreuses cultures asiatiques. Présente partout dans le monde aujourd’hui, la cannelle peut être utilisée pour préparer des remèdes naturels très efficaces, même pour perdre du poids..
La cannelle a la capacité de bloquer le processus d’accumulation de graisse dans le corps et d’accélérer le métabolisme, favorisant ainsi la combustion de plus de calories.
Ses bienfaits ne s’arrêtent pas là : la cannelle nous aide à réduire et à équilibrer la glycémie, en générant une sensation de satiété (qui nous aide à manger moins) et en nous aidant à lutter contre le diabète.
Ci-dessous nous vous expliquons comment associer miel et cannelle pour préparer un remède minceur et très riche en nutriments.
Portez à ébullition 250 ml d’eau et une cuillère à soupe de cannelle moulue. Faire bouillir quelques minutes, puis retirer du feu, ajouter une cuillère à café de miel pour le faire fondre et laisser refroidir. Buvez la moitié de la boisson avant le petit-déjeuner et l’autre moitié avant le coucher.
