Perdre du poids est vraiment difficile parce que nous aimons tous manger.
Dans cet article, nous allons vous présenter un secret étonnant qui va vous aider à stimuler la perte de poids. La seule chose que vous devriez faire est d’intégrer à votre alimentation l’un des ingrédients les plus sains au monde : le bicarbonate de soude.
Aujourd’hui, nous allons vous présenter 3 recettes à base de bicarbonate de soude.
Vinaigre de cidre et bicarbonate de soude
Ingrédients nécessaires :
- Une tasse d’eau purifiée
- 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude
Préparation :
- Faites un mélange entre le vinaigre de cidre de pomme et le bicarbonate de soude.
- Versez le mélange dans un verre d’eau purifiée.
- A consommer avant le petit-déjeuner.
Jus de citron et bicarbonate de soude
Ingrédients nécessaires :
- Jus de pamplemousse ou de citron
- Une demi-tasse d’eau purifiée
- Une cuillère à café de bicarbonate de soude
Préparation :
- Mélangez l’eau avec du bicarbonate de soude, puis ajoutez le jus de citron ou le pamplemousse.
- Consommez-le le matin au réveil.
- Vous pouvez prendre votre petit-déjeuner après 20 minutes.
Fruits et bicarbonate de soude
Ingrédients nécessaires :
- Une demi-cuillère à café de bicarbonate de soude
- 2 tasses d’eau
- Jus de deux citrons
- 1 source de feuilles de menthe fraîche
- 1 tasse de fraises
Préparation :
- Mettez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez.
- Consommez le mélange 2 fois par jour.
