Parfois bâclé, le nettoyage quotidien de la peau ne doit pourtant pas être pris à la légère, tant son importance est grande. En effet, les exfoliants et les eaux de fraîcheur agissent à merveille sur les peaux sèches et déshydratées. Voici quelques recettes pour concocter vos propres produits naturels chez vous et conserver ainsi une peau saine et resplendissante en tout temps.
1. Concocter un gommage doux aux noix
Les gommages permettent d’éliminer les cellules mortes et redonnent ainsi à l’épiderme tout son éclat. Ils facilitent aussi l’absorption des autres soins, hydratants et huiles, et en renforcent l’efficacité. Riche en acides gras essentiels, la noix constitue un exfoliant particulièrement doux. L’avoine, quant à elle, contient du bêta-glucane, une fibre soluble qui crée une pellicule capable de retenir l’humidité à la surface de la peau.
Ingrédients
- 60 g (½ t) de cerneaux de noix
- 30 g (2 c. à tab) de flocons d’avoine
- 1 petit avocat dénoyauté, épluché et haché
- 5 ml (1 c. à thé) d’huile d’avocat
- 30 g (2 c. à tab) de miel
- 5 gouttes d’huile essentielle de géranium
- 5 gouttes d’huile essentielle de camomille
Préparation
- Réduisez en poudre fine les noix et les flocons d’avoine dans un robot réglé sur sa vitesse la plus basse.
- Ajoutez l’avocat, l’huile d’avocat et le miel.
- Mélangez à nouveau pour obtenir une pâte molle. Versez les huiles essentielles et mélangez bien.
- Sous la douche, massez-vous la peau pour bien faire pénétrer le produit. Rincez et séchez sans frotter.
2. Préparer une eau de fraîcheur ultra douce
L’arôme calmant et relaxant et les vertus adoucissantes de l’aloès et de la guimauve en font une eau spécialement recommandée pour les peaux à tendance sèche.
Ingrédients
- 15 g (1 c. à tab) de racine de guimauve séchée
- 60 ml (¼ t) de vinaigre de cidre
- 125 ml (½ t) d’eau distillée
- 30 g (2 c. à tab) de jus d’aloès
- 15 g (1 c.à tab) de glycérine végétale
- 10 gouttes d’huile essentielle de rose
- 5 gouttes d’huile essentielle de bois de santal
- 5 gouttes d’huile essentielle de patchouli
Préparation
- Hachez la racine de guimauve et mettez-la dans un pot en verre avec le vinaigre; fermez hermétiquement et laissez macérer pendant 10 jours.
- Filtrez le liquide dans une étamine et transvasez-le dans un atomiseur.
- Ajoutez l’eau, le jus d’aloès, la glycérine et les huiles essentielles.
3. Confectionner un atomiseur aux agrumes
Un atomiseur merveilleusement rafraîchissant, à utiliser glacé l’été.
Ingrédients
- Jus de 1 citron, filtré
- 125 ml (½ t) d’eau d’hamamélis
- 125 ml (½ t) d’eau distillée
- 10 gouttes d’huile essentielle de néroli
- 5 gouttes d’huile essentielle de citron
- 5 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients dans un vaporisateur.
- Agitez-le avant l’emploi.
